Čistý zub nemůže onemocnět aneb mýty a pověry o zubním kazu

V souvislosti s poměrně rozšířeným přesvědčením, že vznik zubního kazu je mnohdy nevyhnutelný díky dědičným dispozicím a hektickému životnímu stylu, je u nás toto tvrzení často přijímáno poněkud rozpačitě. Můžeme se však porozhlédnout v zemích, kde je velmi rozvinutá preventivní stomatologie a zjistíme, že čím více a lépe si národ čistí zuby, tím méně trpí výskytem zubního kazu. V bývalém "východním bloku", jehož jsme bohužel součástí, není však otázkám prevence v oblasti zdravotnictví (stomatologii nevyjímaje) dosud věnováno příliš pozornosti. Také proto vznikla česká Společnost preventivní stomatologie, u jejíhož zrodu stál známý český zubní lékař působící na univerzitě v Hamburgu MUDr. Jiří Sedelmayer. Společnost sdružuje více jak 300 zubních lékařů, kteří mají na svém profesionálním štítu heslo - "čistý zub nemůže onemocnět". Pokud se milí čtenáři někdy ocitnete v ordinaci takového zubaře, bude především zkoumat, zda si správně či nesprávně čistíte zuby a vést vás k důsledné orální hygieně, abyste k němu příště mohli přijít jen na bezbolestnou preventivní prohlídku a nikoliv třeba na vrtání zkaženého zubu.

Nenarodili jsme se s kartáčkem v ruce

Na otázku "Umíte si čistit zuby?" takřka každý překvapeně odpoví "No... samozřejmě!" a považuje tento dotaz za podivný vtip. Mezi lidmi totiž panuje názor, že zuby si umí čistit každý, ale nikdo se přece nenarodil se zubním kartáčkem v ruce. Tak, jako jsme se museli naučit jíst příborem nebo řídit auto, musíme se naučit správnému čištění zubů. Opravdu účinnou techniku čištění zubů, která je jediným prostředkem k celoživotnímu zachování vlastního chrupu, se jen těžko naučíte z různých tištěných manuálů i když třeba obsahují přesné informace. Tvar každých úst a tedy i chrupu je samozřejmě individuální a obecné poučky o ústní hygieně nikdy nefungují stoprocentně, pokud na jejich osvojení nedohlédne odborník, který má možnost zkontrolovat, zda bylo dosaženo žádoucího výsledku. Pokud tedy chcete mít záruku, že zubní kaz u vás nemá šanci, svěřte se do péče zubního lékaře nebo dentální hygienistky, kteří z vás udělají experta na orální zdraví a vy se pak budete moci chlubit známým. Ovšem i expert musí neustále trénovat, aby si své dovednosti uchoval a nevytvořil si postupně nějaké nesprávné návyky. Proto se lékaři ze Společnosti preventivní stomatologie pravidelně scházejí nejen aby probrali novinky v oboru, ale také aby se navzájem prověřili v dovednostech orální hygieny a měli jistotu, že je dokáží bezchybně předat svým pacientům. Naučíte-li se tedy od odborníka správně pečovat o svůj chrup, měli byste také přijmout jeho pozvání k pravidelným preventivním návštěvám.

Běžným zubním kartáčkem není možné vyčistit riziková místa - dásně krvácejí v zánětlivé reakci na bakteriální infekci z plaku

Krvácení dásní postupně mizí již po několika dnech používání mezizubního kartáčku

Dásně nechtějí špinavé zuby

Domníváte-li se, že vaše ústní hygena je bezchybná, pak vás první návštěva u odborníka patrně velmi překvapí. V ústech naprosté většiny lidí se totiž zaručeně najdou místa, která pravidelně zůstávají nedotčená nástrojem orální hygieny. Pokud navíc používáte "jen" klasický zubní kartáček a nikoliv také malý kartáček k čistění každéhu zubu zvlášť a mezizubní kartáček či dentální nit, pak z čistě technického hlediska nemůžou být vaše zuby dokonale očištěné ze všech stran. Na nedostatečně čištěných místech se vrství plak, který nakonec silou chemických látek v něm vznikajících prolomí sklovinu zubu a způsobí zubní kaz. Plak, neboli bakteriální povlak, také způsobuje záněty dásní, které mohou po čase vyústit v parodontózu (lidově se toto onemocnění měkkých tkání kolem zubů všeobecně překřtívá na paradentózu). Mnoho lidí se domnívá, že občasná krvácivost dásní při běžném čistění zubů je normální. Zdravé dásně však štětinami klasického zubního ani mezizubního kartáčku jen tak snadno neporaníte. Krvácení dásní je v takovém případě vždy projevem jejich onemocnění. Pro náš imunitní systém totiž představuje dlouhodobě znečištěný zub trvalý zdroj infekce a zánětem dásní a tkání, které drží zub v čelisti, se vlastně brání a začne "špinavý" zub vypuzovat z těla ven. Proto neléčená parodontóza, což je vlastně chronický zánět dásní a úbytek tkání kolem zubu, vede až ke ztrátě vlastního chrupu.

V příštím vydání StomaTeamu budeme ve výčtu pravd a nepravd o ústní hygieně pokračovat.

Ve spolupráci s MUDr. Davidem Urie ze Společnosti preventivní stomatologie sestavila redakce

StomaTip 2/2004

Rubrika: Ústní hygiena
05.06.2004 / Autor: Redakce časopisů StomaTeam a StomaTip